Tag: Atividade física

Estudo realizado por pesquisadores brasileiros mostra eficácia de treinos dos músculos inspiratórios para fortalecer a musculatura respiratória e melhorar o rendimento em esportistas de qualquer modalidade É necessário ter fôlego para ser um esportista de elite. O exercício dos músculos inspiratórios pode ser uma ajuda para melhorar o rendimento esportivo, e cada vez mais são utilizados treinos específicos para fortalecer a musculatura respiratória. Ler mais

Os sensores são um bom aliado da saúde. Colocado em pontos específicos da roupa podem servir para monitorar o estado do corpo e passar esta informação aos médicos A tecnologia está pensada para melhorar a qualidade de vida das pessoas, para ajuda-las em seu dia a dia e também para prevenir doenças. Um exemplo disso é a função do têxtil e da tecnologia, que resultou em uma roupa inteligente. Com ela, é possível estimular o exercício, detectar a epilepsia, sendo que há uma empresa que está buscando um modo de diagnosticar o câncer de mama. Ler mais

Iniciativa reúne cursos de formação, clube esportivo e assessoramento personalizado para pacientes com doença renal crônica e transplantados de órgãos e medulas A prática de atividade física melhora a condição física de pacientes com doença renal crônica, insuficiência que pode provocar a disfunção dos rins. Com o tratamento, especialmente entre pacientes de diálise, costuma-se haver perda muscular e fadiga excessiva. Ler mais

Especialistas em saúde ressaltam os benefícios dos exercícios físicos para quem sofre de artrite, e aconselham alguns hábitos para ajudar a aliviar as dores musculares durante e após a atividade física A dor das articulações não deveria ser empecilho para realizar atividades físicas. Diversos estudos já mostraram que o exercício físico é fundamental para quem sofre de artrite já que aumenta a força, a flexibilidade, reduz as dores e ajuda a combater a fadiga. Ler mais