Os alimentos que consumimos estão relacionados com a nossa saúde, embora diversos estudos analisem, às vezes de maneira contraditória, os resultados sobre os efeitos da quantidade, da qualidade e do tipo de alimentação. Um estudo, publicado recentemente na revista International Journal of Environmental Research and Public Health, coletou dados sobre a dieta e o câncer, em muitos países entre os anos 1960 e 2017, realizado com dados de instituições internacionais, com informação sobre países dos cinco continentes. Ler mais

Uma boa alimentação pode melhorar diversas funções do nosso corpo: nos sistemas nervoso, imunitário e endócrino. Além disso, o controle do peso reduz a carga nas articulações e diminui a inflamação no corpo. Há uma série de doenças que estão relacionadas com os hábitos alimentares, como por exemplo, doenças cardiovasculares. Ler mais

Um estudo para analisar os efeitos da carência da vitamina D durante a gravidez no desenvolvimento infantil encontrou que as mulheres de cor de pele mais negra tendem a ter maiores deficiências desta vitamina. Segundo a autora do estudo, Melissa Melough, “a melanina protege a pele contra o dano solar, mas ao bloquear os raios UV, também reduz a produção de vitamina D na pele”, explicou. Ler mais

De acordo com um estudo realizado pela Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI), 65% das crianças com obesidade sofrem com bullying escolar em Portugal. O estudo foi realizado com 512 profissionais da educação, e segundo a sondagem, pelo menos alguma vez eles tiveram que lidar com uma situação de bullying ou preconceitos com o peso, nos dois anos recentes. Ler mais