Dia Mundial da Saúde: Vamos falar de depressão

Dia Mundial da Saúde: Vamos falar de depressão

A OMS traz o tema da depressão para celebrar o Dia Mundial da Saúde em 2017. A professora da área de Saúde da FUNIBER, Dra. Silvia Quer, lembra que há maneiras de prevenir o transtorno Com os casos de depressão em crescimento em todo o mundo, as causas, os diagnósticos e os tratamentos para os diferentes casos assumem mais importância. Estudos recentes, junto a opinião de especialistas como Peter Gøtzsche, cientista da Universidade de Copenhague, questionaram os efeitos dos fármacos para casos de depressão leves e moderados. Ler mais

Estudo encontra benefícios do consumo de amendoim para o coração

Estudo encontra benefícios do consumo de amendoim para o coração

Um estudo publicado no Journal of Nutrition indica que comer amendoins junto com a comida poderia proteger o coração de doenças Uma equipe internacional de especialistas nos Estados Unidos realizou um estudo sobre os benefícios do consumo de amendoim para a saúde do coração. A pesquisa, publicada no Journal of Nutrition, concluiu que comer amendoins junto a uma comida pode ajudar a proteger contra as doenças cardiovasculares que poderiam levar a sofrer ataques cardíacos e acidentes cerebrovasculares. Ler mais

Criam método fluorescente para detectar mercúrio no peixe

Criam método fluorescente para detectar mercúrio no peixe

Pesquisadores na Espanha criam um método para detectar a quantidade de contaminação de mercúrio no peixe. Algumas mostras com atum, peixe-espada e cação demonstraram concentrações elevadas Sabe-se que o consumo de peixes traz benefícios a saúde. Mas há alguns tipos de peixes que podem conter altas doses de mercúrio, e, portanto, devem ser consumidos de forma moderada entre alguns grupos de pessoas como são as mulheres em gestação e as crianças. Ler mais

10 porções diárias de frutas e verduras previnem mortes prematuras

10 porções diárias de frutas e verduras previnem mortes prematuras

Consumir dez porções de frutas e verduras ao dia reduziria o risco de sofrer doenças mortais que envolvem ao coração, cérebro, assim como padecer de algum tipo de câncer, conforme estudo científico  Os resultados de uma pesquisa liderada pelo epidemiologista norueguês Dagfinn Aune recomendam aumentar o consumo de frutas e verduras a dez porções diárias para reduzir em 31% o risco de doenças cardiovasculares, ictus e diferentes tipos de câncer. Ler mais