A mudança do quilo, e de outras medidas internacionais

A mudança do quilo, e de outras medidas internacionais

Novas medidas do Sistema Internacional de Unidades (SI) garantem mais precisão para o quilo, o ampere, o Kelvin e o mol, a partir de constantes da natureza O quilo já não é o mesmo. Desde o dia 20 de maio há uma nova definição para esta medida, que antes estava associada a uma peça metálica localizada na Oficina Internacional de Pesos e Medidas da França. Ler mais

Os riscos de comer muita comida ultraprocessada

Os riscos de comer muita comida ultraprocessada

Um estudo realizado na Espanha sugere que consumir muitos alimentos ultraprocessados diariamente pode ser um hábito fatal O consumo habitual de comida ultraprocessada é um risco para a saúde. Um estudo recente, liderado por espanhóis, revelou que comer estes tipos de alimentos mais de quatro vezes ao dia pode aumentar as probabilidades de morrer de câncer ou de doenças cardiovasculares em 62%. Ler mais

Consumo de frutos secos na gravidez traz benefícios para a criança

Consumo de frutos secos na gravidez traz benefícios para a criança

Estudo indica que consumo de frutos secos no primeiro trimestre da gravidez oferece benefícios ao desenvolvimento neuropsicológico da criança a longo prazo No primeiro trimestre da gravidez, o consumo regular de frutos secos pode auxiliar à formação cerebral da criança. Segundo um estudo liderado pelo Instituto de Saúde Global de Barcelona (ISGlobal), uma dieta rica em frutos secos está associada a um melhor desenvolvimento neuropsicológico a longo prazo. Ler mais

Comunicação adequada favorece que crianças se alimentem bem

Comunicação adequada favorece que crianças se alimentem bem

Segundo um estudo publicado recentemente na revista  ‘Journal of Nutrition Education and Behavior’, crianças comem melhor se informamos sobre os benefícios dos alimentos saudáveis Diz o ditado popular que “água mole, pedra dura, tanto bate até que fura”. Desta maneira, insistindo, podemos encontrar a maneira mais eficaz para conseguir que as crianças comam alimentos saudáveis. Ler mais