Imagine ter o poder de ajudar outras pessoas a se recuperarem e atingirem seu potencial máximo após lesões esportivas.  Agora isso é possível! A Universidad Europea del Atlántico (Universidade Europea del Atlántico UNEATLANTICO), promovida pela Fundação Universitária Iberoamericana (… Ler mais

Em outubro de 2023, Acapulco, no México, testemunhou um dos fenômenos naturais mais impressionantes e destrutivos: o furacão Otis. Com seus ventos ferozmente violentos e status de categoria 5, esse poderoso ciclone tornou-se uma ameaça iminente à vida e às… Ler mais

Em um estudo recente intitulado “Protein dose requirements to maximize skeletal muscle protein synthesis after repeated bouts of resistance exercise in young trained women“, aponta que a ingestão adequada de proteína para maximizar a síntese de proteína muscular após… Ler mais

O mundo do marketing passou por uma revolução nos últimos anos, com a simplicidade e a elegância ocupando o centro das atenções. Em um mundo saturado de informações e opções, as embalagens minimalistas surgiram como uma estratégia para chamar a… Ler mais