A digitalização e o auge tecnológico redefiniram os conceitos básicos do marketing mix. O marketing tradicional baseado em 4P evolui para se adaptar a uma nova realidade cujo centro é o usuário Por anos e desde que o termo foi cunhado pela primeira vez, de volta aos anos 60, os conceitos básicos de marketing foram aplicados. O marketing mix ou marketing 4P engloba os pilares básicos que colocam o cliente ou consumidor no centro de todas as ações dessa disciplina. Produto, Preço, Place (Distribuição), Promoção são as palavras que compõem o bem conhecido marketing 4P. Ler mais

O boom na demanda por projetos baseados em metodologias ágeis, em detrimento de métodos mais tradicionais, inevitavelmente trouxe uma evolução do conceito e das funções do gerente de projetos ágil Atualmente, ser um ágil gerente de projetos ou Agile Project Manager é ser um facilitador de soluções para as equipes de projeto. Um ágil gerente de projetos deve ter o conhecimento e implementará uma metodologia baseada em ferramentas, técnicas e meios capazes de prover o projeto com maior rapidez e otimizar os resultados. Ler mais

Estudo mostra que a população na Espanha consome muitos alimentos que são pouco ou nada saudáveis Cuidar da nossa alimentação é cuidar da saúde. Diversas doenças não transmissíveis estão relacionadas aos hábitos que temos, especialmente, aos alimentares. Assim, se optamos por comer bem, de forma saudável, provavelmente reduziríamos as probabilidades de adoecer. Ler mais

Estudo recente sugere que após exercícios aeróbicos de resistência, é melhor para o rendimento recuperar-se com a ingestão de carboidrato e proteína Os carboidratos são um combustível importante para o corpo. No organismo, o amido se transforma em açúcares e gera a glicose, fonte de energia. É com a glicose que nos movemos e até mesmo respiramos. Ler mais