Nas últimas duas décadas, a leitura por prazer sofreu uma queda significativa, de acordo com estudos recentes. Esse fenômeno, embora mais evidente em países como os Estados Unidos, reflete uma tendência global que apresenta desafios importantes para educadores, pais e… Ler mais

Em um mundo profissional cada vez mais exigente, as férias não são apenas um luxo, mas uma necessidade para nossa saúde mental e física. De acordo com uma recente meta-análise publicada no Journal of Applied Psychology, as férias têm um… Ler mais

Os flavonóides, compostos polifenólicos presentes em alimentos como frutas, vegetais, frutos secos, chás e vinhos, são reconhecidos pelos seus benefícios para a saúde. Vários estudos demonstraram que um maior consumo de flavonóides está associado a um menor risco de doenças… Ler mais

O espaço profundo revelou um novo mistério com a descoberta do 3I/ATLAS, o terceiro objeto interestelar detectado até hoje. Este corpo celeste, que viaja a uma velocidade impressionante de 240.000 km/h, pode conter pistas sobre a formação inicial da Via… Ler mais