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Ciclo menstrual, sintomas e sono em atletas: o que realmente afeta o descanso

Ciclo menstrual, sintomas e sono em atletas: o que realmente afeta o descanso

O descanso noturno é fundamental para o desempenho e a recuperação das atletas, mas nem sempre é claro o que o altera e como pode ser otimizado. Um estudo recente publicado no European Journal of Sport Science explorou a relação entre as hormonas ováricas, os sintomas ao longo do ciclo menstrual e o sono em atletas de alto nível. Mais do que as concentrações de estradiol e progesterona, são os sintomas menstruais que estão associados a alterações no descanso. Esses resultados convidam a repensar as estratégias de acompanhamento e gestão do descanso no desporto feminino. Ler mais

Estudo das variações do perfil lipídico em homens e mulheres com Alzheimer

Estudo das variações do perfil lipídico em homens e mulheres com Alzheimer

A doença de Alzheimer afeta desproporcionalmente as mulheres após os 80 anos e, de acordo com um estudo recente publicado na revista Alzheimer’s & Dementia, essa diferença também é observada a nível molecular. Investigadores do King’s College London e centros associados analisaram o perfil lipídico no sangue de um grupo de pessoas e encontraram um padrão claro: as mulheres com Alzheimer apresentam níveis mais baixos de lípidos altamente insaturados e níveis mais elevados de lípidos saturados e monoinsaturados, mas isso não se verifica nos homens. Este desequilíbrio pode ajudar a explicar por que razão o declínio cognitivo progride de forma diferente consoante o sexo e abre a porta a estratégias de prevenção e tratamento mais personalizadas. Ler mais

Transformando o cuidado materno: segurança do paciente por meio de simulação clínica

Transformando o cuidado materno: segurança do paciente por meio de simulação clínica

O Dia Mundial da Segurança do Paciente é celebrado em 17 de setembro. Este ano, a campanha se centra no tema "Cuidados seguros para todos os recém-nascidos e todas as crianças", sob o lema "Segurança do paciente desde o início!", destacando a vulnerabilidade desse grupo etário aos riscos e danos provenientes de uma assistência insegura, segundo indica a OMS.  Ler mais

Traumatismos cranianos repetidos: alterações celulares e perda neuronal precoce em jovens atletas

Traumatismos cranianos repetidos: alterações celulares e perda neuronal precoce em jovens atletas

Cada golpe na cabeça conta. Um estudo publicado na revista Nature apresenta evidências sólidas de que impactos repetidos em desportos de contacto provocam alterações celulares persistentes no cérebro de pessoas jovens, mesmo antes de se observarem os sinais clássicos da encefalopatia traumática crônica. Essas descobertas, obtidas com tecnologias de sequenciamento de núcleos individuais, traçam um mapa precoce de inflamação, danos vasculares e perda neuronal associados ao número de anos de exposição a golpes, especialmente no futebol americano. Ler mais