No mundo interligado de hoje, o trabalho em rede tornou-se uma competência fundamental para o crescimento pessoal e profissional.  Mas o que é exatamente o trabalho em rede e porque é tão crucial? Vamos aprofundar este tópico e explorar como… Ler mais

Os números são surpreendentes – cerca de 783 milhões de pessoas no mundo passam fome, enquanto um quinto de todos os alimentos disponíveis é desperdiçado.  Este problema chocante foi revelado num novo relatório publicado pela Agência das Nações Unidas para… Ler mais

A corrida é, desde há muito, um desporto é uma forma de exercício populares. No entanto, para os atletas e profissionais do desporto, a otimização do desempenho da corrida é uma busca constante.  É aqui que entra em jogo o… Ler mais

Na busca de melhores hábitos de estudo e maior produtividade, a técnica Pomodoro destaca-se como uma ferramenta poderosa.  Se se distrai facilmente durante as sessões de estudo, este método pode ser um divisor de águas. Vamos explorar o que é… Ler mais