A massagem terapêutica de percussão e o seu impacto na recuperação desportiva
Nos últimos anos, tem aumentado o interesse em encontrar abordagens alternativas para ajudar a recuperação muscular e otimizar o desempenho desportivo. O exercício intenso pode gerar dores musculoesqueléticas significativas, levando a uma diminuição da amplitude de movimentos e da força… Ler mais
Fazer de 2024 um ponto de viragem: ONU apela à transformação da educação
A educação é uma ferramenta poderosa que pode mudar vidas e transformar o futuro. Num apelo urgente à ação, a Secretária-Geral Adjunta da ONU, Amina Mohammed, lançou uma petição para fazer de 2024 um ponto de viragem para a educação. Ler mais
Novo estudo revela grande avanço na degeneração muscular relacionada com a idade
Um estudo inovador publicado na revista Nature revelou novas descobertas sobre as alterações moleculares que ocorrem no tecido muscular esquelético humano durante o envelhecimento. A investigação, intitulada “Multimodal cell atlas of the ageing human skeletal muscle” (atlas celular multimodal do… Ler mais
Chaves para combater o bullying
O bullying, um fenômeno que afeta alunos de todas as idades, continua sendo uma grande preocupação na educação. Em um mundo em que a educação e o bem-estar dos alunos devem ser uma prioridade, é fundamental explorar soluções inovadoras e… Ler mais