O impacto do chocolate preto no humor e no microbiota intestinal
Há muito que o chocolate preto é reconhecido pelas suas propriedades estimulantes do humor. No entanto, as provas sobre os efeitos emocionais do seu consumo diário são limitadas. Um estudo recente publicado no Journal of Nutritional Biochemistry revelou que o… Ler mais
Neuroeducação: como transformar sua sala de aula e aprimorar o aprendizado
A neuroeducação reúne neurociência, psicologia e educação para aprimorar as práticas pedagógicas. Essa disciplina nos ajuda a entender como o cérebro funciona durante o aprendizado e a aplicar esse conhecimento para projetar metodologias melhores. No ambiente educacional cada vez mais… Ler mais
Personal branding: como se destacar no competitivo mercado de trabalho
O desenvolvimento de uma marca pessoal forte pode ser fundamental para o avanço de sua carreira e para atrair a atenção de possíveis empregadores. Em um mercado de trabalho competitivo, a marca pessoal é uma ferramenta que o diferencia e… Ler mais
O derretimento das geleiras redefine as fronteiras entre a Suíça e a Itália
O derretimento das geleiras não está apenas transformando as paisagens, mas também alterando as fronteiras entre os países. No caso da Suíça e da Itália, a perda de gelo nos Alpes forçou a redefinição de partes da fronteira.Esse fenômeno, impulsionado… Ler mais