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Prática de exercício ajuda a reduzir o colesterol ruim

A prática de exercícios físicos é benéfica na prevenção de doenças coronarianas e contribui para a elevação do nível de colesterol bom no sangue, o HDL. Mas até pouco tempo atrás, havia dúvida sobre o que acontecia com o LDL, chamado de colesterol ruim, causador de diversos males ao ser humano. Ler mais

Gestão do desempenho

A gestão do desempenho surgiu nos últimos anos como um conceito alternativo às técnicas tradicionalmente utilizadas de comparar os resultados alcançados com os esperados, de forma que apenas o trabalho previamente planejado deve ser objeto de avaliação. Atualmente há algum mecanismo de acompanhamento que permita corrigir desvios para assegurar que a execução corresponda ao que foi planejado. Ler mais

Vila dos Anciãos: arquitetura propõe conceito de moradia para idosos

Habitação para idosos Um conceito de Núcleo-Base propõe um novo modelo de habitação para idosos que vivem em áreas centrais de grandes cidades. Desenvolvido em uma pesquisa na Faculdade de Arquitetura e Urbanismo (FAU) da USP, o conceito sugere construções habitacionais que supram a necessidade dessa faixa etária da população e melhorem suas condições de moradia. Ao mesmo tempo, busca-se reinserir o idoso na sociedade por meio de sua integração ao grupo social ao seu redor. Ler mais