Um estudo realizado com pacientes obesos revela que a apneia obstrutiva do sono pode ser aliviada se as pessoas reduzirem ao menos cinco por cento de seu peso corporal. Este estudo, realizado na Finlândia, ajudou a identificar que a afecção respiratória apresentou uma melhoria em um período de quatro anos entre as pessoas que realizaram um programa de redução de peso com orientação sobre o estilo de vida. Ler mais

Para melhorar o trânsito e a atmosfera das grandes cidades, diminuir a circulação de carros é um dos grandes desafios. Alguns experimentos pelo mundo podem servir como referência. A primeira foi na capital dinamarquesa quando se começou a preocupar com o meio ambiente depois da crise do petróleo em 1970. Uma série de leis redefiniu o espaço urbano e promoveu o ciclismo, em detrimento dos automóveis. Umas das medidas foi um imposto de 180% sobre as vendas em qualquer automóvel novo. Ler mais

Atualmente, milhões de transações financeiras são feitas por meio de celulares inteligentes. No Brasil, por exemplo, elas crescem mais de 300% ao ano, atingindo mais de 820 milhões de operações em canais móveis em 2012 (dados FEBRABAN). Ler mais

Durante décadas, pesquisas intensivas apresentaram evidências do potencial da cafeína sobre o desempenho físico em atividades esportivas. Os efeitos, defendidos por estudos, fizeram com que muitos atletas usassem a cafeína durante as competições. Ler mais