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Running: o esporte ao ar livre que está na moda

Running: o esporte ao ar livre que está na moda

No post de hoje, falaremos sobre uma nova tendência em crescimento, o running, gerúndio de “run” em inglês, cujo significado em português é correr. Esta modalidade esportiva vem adquirindo uma grande popularidade entre os esportistas regulares e ocasionais. E o fato é que ele pega! Todos os que o provaram e se mantiveram constantes em sua prática afirmam que ele se converteu em uma parte necessária de sua rotina diária. Ler mais

Quer emagrecer? Encontre amigos que lhe ajudem a consegui-lo

Quer emagrecer? Encontre amigos que lhe ajudem a consegui-lo

Nos últimos anos, foram lançados no mercado vários aplicativos para o controle de calorias e a diminuição de peso: MyFitnessPal, Check&Burn, Lose it!, Pact ou Gympact. Apenas no caso do primeiro aplicativo foram realizados estudos e os resultados não mostram nenhum benefício tangível para os usuários a médio prazo, mas se identificaram alguns padrões de comportamento que indicam que os amigos podem ajudar as pessoas que desejam perder peso. Ler mais

XVIII Congresso Internacional EDUTEC 2015

XVIII Congresso Internacional EDUTEC 2015

Quais são as competências-chave para o século 21? Esta é uma das questões que os profissionais da educação tem como desafio para a formação, no contexto da sociedade da informação e do conhecimento. Conhecer quais serão as habilidades, técnicas e cognitivas, além das estratégias políticas e formativas para garantir esta formação, é um dos temas centrais do XVIII Congresso Internacional EDUTEC 2015. Ler mais

Erupção surpresa do vulcão Calbuco provoca evacuação em massa no Chile

Erupção surpresa do vulcão Calbuco provoca evacuação em massa no Chile

O Ministério do Interior e da Segurança Pública do Chile (Onemi) informou que foram evacuadas mais de 4.150 pessoas como consequência da erupção do vulcão Calbuco. Especialistas do Serviço Nacional de Geologia e Mineração (Sernageomin) indicaram que a força da segunda erupção, ocorrida na madrugada de quinta-feira, dia 23 de abril, foi maior que a primeira expulsão de cinza, que ocorreu na quarta-feira. Ler mais