Gerenciando o bem-estar emocional no trabalho

A gestão do bem-estar mental no ambiente corporativo passou por uma transformação radical nos últimos anos, impulsionada em grande parte pelos desafios sem precedentes trazidos pela pandemia da Covid-19. Hoje, mais do que nunca, as empresas estão reconhecendo a importância fundamental de cuidar da saúde emocional de seus funcionários como um pilar fundamental de sua cultura organizacional. Essa mudança não apenas responde a uma necessidade urgente de apoio psicológico, mas também redefine a forma como as organizações lidam com o estigma associado à saúde mental no local de trabalho.

Quebrando o estigma

Um dos principais desafios enfrentados pelas empresas é acabar com o estigma que envolve os problemas de saúde mental. Historicamente, muitos funcionários têm evitado falar abertamente sobre suas dificuldades emocionais por medo de discriminação ou impacto negativo em suas carreiras. Essa barreira cultural está sendo gradualmente abordada por meio de iniciativas que promovem um ambiente de trabalho inclusivo e solidário.

Liderança e cultura organizacional

Carlos Alcoba, especialista da Obertament em Saúde Mental e Estigma no Mundo do Trabalho, destaca a importância da mudança cultural de cima para baixo. Os líderes desempenham um papel crucial no estabelecimento de uma cultura organizacional que apoie a saúde mental, implementando medidas concretas, como o treinamento de gerentes para detectar e gerenciar dificuldades emocionais entre os funcionários.

Promoção do bem-estar emocional e psicológico

Anabel Fernandez, CEO da Affor Health, destaca a necessidade de estruturar a organização para apoiar o bem-estar emocional e psicológico. Ela propõe programas de competência individual que incluem o desenvolvimento da liderança e o gerenciamento do estresse para promover um ambiente de trabalho saudável e produtivo.

Jovem durante uma sessão de terapia.
As medidas preventivas incluem suporte psicológico acessível por meio de várias plataformas (on-line, telefone, presencial).

Foram identificadas várias medidas preventivas eficazes. Entre elas estão a avaliação psicossocial para identificar e atenuar os riscos, a disponibilidade de apoio psicológico acessível por meio de várias plataformas (on-line, telefone, face a face) e a implementação de embaixadores internos da saúde mental que possam servir como recursos e modelos dentro da empresa.

Outra abordagem importante é a promoção do equilíbrio entre vida pessoal e profissional, por meio de políticas flexíveis que permitam aos funcionários gerenciar melhor suas responsabilidades pessoais e profissionais. Essas iniciativas não apenas melhoram o bem-estar geral, mas também fortalecem o envolvimento e a produtividade dos funcionários.

Engajamento corporativo e parcerias estratégicas

O compromisso corporativo com a saúde mental também está sendo fortalecido por meio de parcerias como a Fundamentals, uma iniciativa que reúne empresas para promover o bem-estar mental dos funcionários e servir de modelo para outras organizações.

Em conclusão, o cuidado com a saúde mental no trabalho não é apenas uma responsabilidade ética, mas também estratégica. As empresas que adotam uma abordagem holística para o bem-estar emocional de seus funcionários não apenas melhoram seu desempenho e retenção, mas também contribuem para ambientes de trabalho mais saudáveis e resilientes diante de desafios futuros.

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Fontes:

Saúde mental no trabalho

Cinco chaves para cuidar da saúde mental no local de trabalho