Tag: apoio psicológico

A gestão do bem-estar mental no ambiente corporativo passou por uma transformação radical nos últimos anos, impulsionada em grande parte pelos desafios sem precedentes trazidos pela pandemia da Covid-19. Hoje, mais do que nunca, as empresas estão reconhecendo a importância… Ler mais

Estresse, raiva, ansiedade e medo podem ser efeitos emocionais comuns agora, durante a atual pandemia. No nosso corpo, essas reações podem causar alterações fisiológicas como fadiga, cansaço, alterações no sono, dores de cabeça, perda de apetite, entre outras. Entrevistamos o Doutor em Psicologia David Herrero, professor da Universidad Europea del Atlántico, para entender melhor como esses estados emocionais podem afetar a vida profissional e saber quais medidas poderiam ser as mais adequadas para um ambiente de trabalho saudável. Ler mais