Praticar esportes por conta própria

Praticar esportes por conta própria

Com as academias fechadas, e o isolamento, a prática de atividade física quando permitida deve ser feita com cuidados. Veja recomendações para um treino que proteja a saúde e evite lesões. As academias estão fechadas em praticamente todo o mundo, devido ao confinamento provocado pelo COVID-19. Algumas pessoas podem, no entanto, praticar atividades físicas ao ar livre dependendo das leis e medidas nacionais ou locais. Ler mais

Espanha autoriza saída para a prática de atividade física

Espanha autoriza saída para a prática de atividade física

Alguns países europeus permitiram a prática de atividade física limitada durante o confinamento. Não foi o caso da Espanha, que obrigou todos a ficarem em casa isolados. Agora, o país começa a sair lentamente e a atividade física já está liberada. O Ministério de Saúde da Espanha autorizou a partir desta semana a prática de atividade física escalonada segundo a faixa etária entre as medidas de alívio do confinamento. Porém, ressaltaram a importância de se manter os cuidados para garantir a segurança e prevenir os riscos. Ler mais

ESPECIAL: Impactos do COVID-19 para a saúde mental

ESPECIAL: Impactos do COVID-19 para a saúde mental

Iniciaremos esta semana uma série de entrevistas com especialistas em psicologia, da rede universitária em que a FUNIBER colabora, para analisar os impactos que estão ocorrendo ou que poderão acontecer ​na sociedade, durante e após a pandemia do COVID-19. Pensar nas consequências da pandemia é analisar, principalmente, os efeitos dessa crise sanitária em relação à saúde mental da população. O luto, a ansiedade e o estresse com as notícias dos falecimentos, o isolamento físico durante o confinamento, além de incertezas sobre o futuro econômico, entre outros fatores gerados durante o COVID-19, podem levar toda a sociedade ao divã. Ler mais

Decisão do concurso PHotoFUNIBER’20

Decisão do concurso PHotoFUNIBER’20

O Concurso Internacional de Fotografia, PHotoFUNIBER’20, conclui sua segunda edição reafirmando seu compromisso com a promoção da criatividade e talento. Conheça os vencedores. Na segunda edição do Concurso Internacional de Fotografia PHotoFUNIBER, o objetivo de reconhecer talentos e estimular a criatividade por meio de fotografias foi confirmado com a recepção de milhares de imagens de boa qualidade, representando um mundo complexo de diversas perspectivas. Ler mais