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Plataforma online promove atividade física em pacientes com doença renal crônica
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Plataforma online promove atividade física para pacientes com doença renal crônica

Iniciativa reúne cursos de formação, clube esportivo e assessoramento personalizado para pacientes com doença renal crônica e transplantados de órgãos e medulas

A prática de atividade física melhora a condição física de pacientes com doença renal crônica, insuficiência que pode provocar a disfunção dos rins. Com o tratamento, especialmente entre pacientes de diálise, costuma-se haver perda muscular e fadiga excessiva. Continuar lendo

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Exercícios físicos para quem tem artrite
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Exercícios físicos para quem tem artrite

Especialistas em saúde ressaltam os benefícios dos exercícios físicos para quem sofre de artrite, e aconselham alguns hábitos para ajudar a aliviar as dores musculares durante e após a atividade física

A dor das articulações não deveria ser empecilho para realizar atividades físicas. Diversos estudos já mostraram que o exercício físico é fundamental para quem sofre de artrite já que aumenta a força, a flexibilidade, reduz as dores e ajuda a combater a fadiga. Continuar lendo

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Treino físico supervisionado mostra benefícios para pacientes com câncer
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Treino físico supervisionado mostra benefícios para pacientes com câncer

Estudo analisa efeitos de treinos físicos em pacientes com câncer, indicando que intervenções variam muito segundo as características da terapia, e com um programa supervisionado, pode-se conseguir benefícios

Para o tratamento do câncer, estudos diversos mostraram que estar ativo traz benefícios à saúde e podem ajudar o paciente a resistir melhor ao tratamento. Por isso, aumentam-se os programas de treino físico como exercício terapêutico. Continuar lendo

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Exercícios ajudam à saúde do coração
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Exercícios ajudam à saúde do coração

Fortalecer os músculos é fortalecer o coração, segundo um artigo recém-publicado na revista Nature Reviews Cardiology. Estudo indica que o treino de força muscular poderia melhorar a saúde cardiovascular

O exercício regular, que ajuda a melhorar a força muscular, também pode ser aliado para a saúde do coração. Segundo um estudo desenvolvido por pesquisadores de universidades nos Estados Unidos, na Espanha, em Portugal e na Suécia, o exercício físico libera substâncias saudáveis para o coração, chamadas mioquinas. Continuar lendo