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Alongamento dinâmico protege músculo em corridas de Sprint
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Alongamento dinâmico protege músculo em corridas de Sprint

Protocolo de alongamento dinâmico no aquecimento poderia prevenir lesões musculares para atletas de competições e ajudar na recuperação após torneios

O aquecimento é fundamental no treinamento esportivo. Ele é ainda mais importante para atletas que realizam competições e exigem movimentos intensos e súbitos nos músculos. Sua função principal está na prevenção de lesões musculares, já que prepara o corpo para a atividade física. Continuar lendo

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Programa médico receita exercícios físicos para pacientes
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Programa médico espanhol receita atividade física como tratamento

Na Espanha, médicos de atenção primária da região de Murcia receitam exercício físico a pacientes de diversas doenças para a melhora dos hábitos

Os centros de saúde do programa Activa, realizado na região espanhola, através dos médicos do atendimento primário, receitam para adultos com doenças crônicas leves ou com risco cardiovascular, a prática de exercícios físicos durante 6 meses. Continuar lendo

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A FUNIBER dá início à IV Edição do Concurso Publicação Solidária
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A FUNIBER dá início à IV Edição do Concurso Publicação Solidária

Quantas vezes você teve vontade de ajudar uma causa e não conseguiu? Aproveite a IV Edição do Concurso Publicação Solidária, realizado pela FUNIBER, para colocar em prática a sua solidariedade

Hoje a FUNIBER dá início à IV Edição do Concurso Publicação Solidária, que espera contar com a participação dos alunos e ex-alunos bolsistas da FUNIBER. Com a iniciativa, a FUNIBER estimula a reflexão e a produção criativa e solidária, e se compromete com as causas sociais. Continuar lendo

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Opiniões FUNIBER: por que participar de corridas populares?
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Opiniões FUNIBER: por que participar de corridas populares?

A FUNIBER, como ato comemorativo de seus 20 anos de fundação, participa no próximo dia 5 de novembro da 7ª Corrida Solidária “En marcha por la parálisis cerebral”. O coordenador da área de Esportes, Carlos Lago, em entrevista, falou sobre a importância destes eventos esportivos

Geralmente, pensa-se que as cadeiras de roda podem tornar difícil o percurso de quem espera correr em uma corrida popular. “Não”, é o que defende a Federação Catalã de Paralisia Cerebral (FEPCCAT) que vem organizando, junto à empresa Ipsen Pharma, sete edições de um evento esportivo pensado para integrar pessoas com paralisia cerebral, outras deficiências similares, familiares, amigos e sociedade interessada. Continuar lendo