Michelle

As pessoas comprometidas com a saúde do planeta buscam artigos que lhes permitam reduzir seu impacto no ambiente, mas, para algumas tarefas, como lavar roupa, por exemplo, a busca pode ser difícil. Muitas pessoas utilizam uma grande quantidade de energia elétrica para lavar apenas duas peças, e não existia, até agora, uma alternativa que permitisse evitar o uso da máquina de lavar roupa. Ler mais

Alejandra Sandoval é Diretora Acadêmica e docente da Especialização em Grafologia e Neuroescritura da FUNIBER. Licenciada em Psicologia e Educação é especialista em Desenvolvimento Pessoal e Vocacional. Ler mais

Um novo estudo publicado na revista Neurology, em 6 de maio, indica que pessoas que consomem mais frutas e verduras podem preservar melhor a memória e outras capacidades cerebrais ao envelhecer. Os pesquisadores indicam que a “dieta MIND”, uma combinação de dieta mediterrânea e DASH (desenvolvida para combater a hipertensão), ajuda a preservar as funções cognitivas das pessoas. Ler mais

Um estudo realizado na Espanha com 408 jogadores de elite revelou uma alta insuficiência de vitamina D entre os esportistas estudados. A vitamina D é essencial para um vasto número de processos fisiológicos como para a resposta imunológica ou para o crescimento celular. Mas pesquisas recentes revelam que no mundo, 80% da população apresenta deficiência. Ler mais