Estudio indica que una hora de yoga por día puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares Es común recomendar a las personas que presentan la presión arterial ligeramente elevada la aplicación de pequeños cambios en el estilo de vida para evitar enfermedades cardiovasculares, tales como hacer actividad física de forma habitual o adoptar una dieta saludable. Pero un estudio reciente ha indicado que otra actividad puede ser una óptima aliada para reducir la presión arterial y evitar enfermedades relacionadas: la práctica de yoga. Leer más

Las cifras son sorprendentes, la población de adultos mayores en China ha superado en número a la población total de Japón y en los próximos años seguirá creciendo La mayoría de países del mundo están enfrentando problemas por el envejecimiento de su población. El Banco Mundial (BM), en colaboración con la revista Business Insider, ha publicado un artículo en el que hace un análisis de las tendencias de crecimiento para los próximos años de la población de adultos mayores en China. Leer más

A partir de un estudio elaborado por Sophos, los usuarios de cualquier tipo (ya sean grandes compañías, pymes o el usuario doméstico) recibirán mayor número de ciberataques durante el próximo 2017 y con una estrategia más elaborada. A continuación, mostramos los 5 tipos de ciberataque más habituales para este próximo año: Leer más

Ministerio de la Habitación y Urbanismo de Chile lanza dos documentos para orientar la construcción de espacios públicos y viviendas basadas en un modelo sustentable Chile, con 18 millones de habitantes, enfrenta desafíos constantes relacionados al crecimiento de la población y al aumento de la densidad urbana. Con un 87% de la población viviendo en las ciudades, el gobierno chileno enfrenta diariamente problemas relacionados a la contaminación atmosférica, acústica y doméstica; al déficit de parques, plazas y áreas verdes; al desperdicio de recursos naturales limitados; y a la concentración de grupos vulnerables en las periferias de las grandes ciudades. Leer más