Un estudio en Estados Unidos indica que las redes sociales pueden motivar la práctica deportiva,  siempre y cuando estén bien planeadas ¿Una red social puede motivar a las personas para hacer actividad física? De acuerdo con un estudio, dependiendo de la red social, esta práctica podría no ser productiva. Realizado por la Universidad de Pensilvania, en Estados Unidos, el estudio registró los datos de 800 estudiantes que se inscribieron en un programa de actividades físicas variadas durante 11 semanas. Los participantes fueron divididos en cuatro grupos: competencia individual, respaldo del equipo, competencia entre equipos y un grupo de control que no contaba ni con competencia ni respaldo social. Leer más

El coordinador del área de Deportes de FUNIBER, Carlos Lago, comenta en una entrevista sobre el método de electroestimulación muscular, que se ha puesto de moda, y que tiene muchas controversias sobre sus beneficios y eficacia. La electroestimulación muscular (EMS, por sus siglas en inglés) es una forma de entrenamiento adoptada para lograr más ventajas físicas en menor tiempo de actividad. ¿Pero es esta práctica realmente efectiva? ¿Garantiza la salud de quién la utiliza? ¿Es un método nuevo y mejor que los ejercicios adoptados en los gimnasios? Leer más

El profesor de FUNIBER, Dr. José Enrique Sirvent, comenta en entrevista sobre la importancia de conocer las necesidades calóricas del deportista para una correcta ingestión de nutrientes El profesor del área de Nutrición y Deportes de FUNIBER, Dr. José Enrique Sirvent, ha realizado  el día 28 de octubre la Conferencia “Determinación de la Composición Corporal del Deportista. Influencia en el rendimiento”, en Costa Rica. Durante el encuentro, que ha contado con la participación de profesionales del ámbito de la nutrición y del deporte, el Dr. Sirvent ha explicado sobre la relevancia de la nutrición en el deporte. Leer más

Empiezan hoy las inscripciones para la 3ª edición del Concurso “Publicación Solidaria”. Los ganadores destinarán los premios a una ONG de su elección Por tercer año consecutivo, FUNIBER organiza el Concurso “Publicación Solidaria”. Debido a la gran participación en las ediciones anteriores, FUNIBER realiza un nuevo concurso para que los alumnos puedan inspirar solidaridad. Las inscripciones empiezan hoy y terminan en el día 27 de noviembre. Leer más