Cómo influye el metabolismo en los efectos del ejercicio
Podemos esforzarnos por dar forma al cuerpo, por ejemplo, con ejercicios intensos y localizados. Pero en todos los casos, el metabolismo individual será el diferencial. La actividad física no debe verse como una fórmula. Contribuye al metabolismo y ayuda al cuerpo a seguir en su propia forma de forma regular. Leer más
Polifarmacia, un riesgo de muerte en ancianos
El Instituto Nacional de Geriatría de México (INGER) ha advertido de los riesgos de excederse en la toma de medicamentos, principalmente para los ancianos. Este organismo mexicano señaló que la ingesta de más de cinco medicamentos “no siempre está relacionado con una mejoría de los adultos mayores, sino que incluso podría derivar en mayores índices de discapacidad y mortalidad en dicho grupo”. Leer más
El agua con baja cantidad de minerales afecta la salud infantil
Estudio analiza la influencia de la calidad del agua para la salud infantil, y destaca que niveles bajos de mineral en el agua pueden afectar desarrollo óseo. Beber agua es fundamental para mantener la salud del cuerpo. Por ejemplo, la presencia de calcio en el agua puede representar una fuente de este nutriente muy importante para niños y adolescentes. Leer más
Cómo reconocer las falsas ofertas de empleo
En la actualidad Internet ofrece infinitas posibilidades en la búsqueda de empleo. Saber buscar de manera adecuada e identificar irregularidades es necesario para evitar estafas. Para solucionar este tipo de inconvenientes, algunos portales de empleo, como la web mexicana HolaStaff, señalan qué puntos clave deben tenerse en cuenta a la hora de revisar una oferta de trabajo. Leer más