Christian Palacios

FDA lanza programa educativo online sobre nuevas etiquetas de alimentos

FDA lanza programa educativo online sobre nuevas etiquetas de alimentos

Portal online brinda información acerca de cómo leer las etiquetas de alimentos en supermercados y restaurantes La etiqueta de información nutricional ha sido por muchos años una herramienta que los consumidores pueden utilizar para obtener datos más precisos sobre el contenido y la calidad de los nutrientes que ofrece un producto. Para mejorar la habilidad de los usuarios en la lectura e interpretación de las etiquetas de información nutricional la FDA ha lanzado una página con abundante información en la que se registra información sobre cómo leer correctamente las etiquetas de información nutricional. Leer más

La obesidad mórbida y la insuficiencia cardíaca

La obesidad mórbida y la insuficiencia cardíaca

Estudio indica relación entre obesidad mórbida e insuficiencia cardíaca. Como medida de prevención efectiva, recomiendan únicamente la pérdida de peso Investigadores de la Universidad de Johns Hopkins en Baltimore, Estados Unidos, revisaron los datos de más de 13 mil adultos norteamericanos con una edad media de 54 años para conocer cuál es la relación de la obesidad grave, también llamada mórbida, con otros factores de riesgo. Leer más

El ejercicio también puede mejorar el sueño nocturno

El ejercicio también puede mejorar el sueño nocturno

Expertos explican como el cuerpo trabaja para mejorar el sueño después de la práctica de actividades físicas ¿Cuántos son aquellos que no consiguen dormir bien por la noche? En España, casi el 35% de la población reconoce sufrir de algún tipo de trastorno del sueño. Una revisión de estudios publicada en la revista científica Journal Behavior Medicine muestra que el ejercicio físico es eficaz para ayudar a dormir más rápido, además de permitir un sueño más profundo y sin despertares durante la noche. Leer más