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Existe mejoría y agilidad mental por el consumo de agua y la práctica de actividad física en personas mayores de 55 años según experimento El estudio presentado en la reunión anual de la Sociedad Americana de Fisiología (APS, por sus siglas en inglés) en el evento Experimental Biology 2018, realizado en San Diego, Estados Unidos, explora la relación entre el estado de hidratación y la función cerebral antes y después de practicar actividad física en personas adultas mayores. Leer más

Un estudio reciente, llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Coventry (en Reino Unido), encuentran beneficios de técnicas tradicionales como el Yoga para la salud y la genética humana La directora de la investigación, Ivana Buric, explicó que “millones de personas de todo el mundo ya disfrutan de los beneficios para la salud de las intervenciones mente y cuerpo como el yoga o la meditación. Sin embargo, lo que quizás no saben es que estos beneficios se inician a un nivel molecular y pueden cambiar la manera en la que funciona nuestro código genético”, afirmó. Leer más

Las experiencias religiosas pueden ayudar a las personas de la tercera edad a activar las zonas de recompensa del cerebro y lograr mayor sensación de bienestar Un estudio realizado por la Universidad de Utah, en Estados Unidos indica que cuando una persona siente un acercamiento a Dios las zonas cerebrales asociadas con las gratificaciones, como el núcleo accumbens se activan. Se realizó un monitoreo de la actividad cerebral de 19 personas, mediante resonancia magnética funcional (IRMf) y se pudo confirmar la activación de un grupo de estructuras neuronales relacionadas con el deseo, el placer y el refuerzo positivo. Leer más