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Expertos avisan que es importante realizar un reconocimiento médico previo, contar con una preparación física de algunos meses y tener hábitos saludables Con la ocurrencia cada vez más frecuente de muertes de corredores en maratones populares, la cuestión que se nos presenta es: ¿Puede cualquiera participar? De acuerdo con el personal training español Antonio López, “cuando alguien me pide que le prepare para correr un maratón o viene buscando bajar mucho su marca personal, lo primero que hago es recordarle que va a someter su cuerpo a un gran estrés”, dijo. Leer más

Sistema que se instalará este año permitirá la producción de energía por medio de sensores en el asfalto que vibrarán con el movimiento de las bicicletas Desde hace tiempo la ciudad de Curitiba, en Brasil, invierte en el transporte público para mejorar el tránsito y la calidad de vida en la ciudad. También, se vienen realizando iniciativas para incrementar el uso de la bicicleta como medio de transporte. Ahora, una interesante propuesta prevé transformar el movimiento de los ciclistas en energía. Leer más

Conciliación y mediación guardan diferencias en su esencia, pero guardan muchas similitudes En muchos países se puede considerar que mediación y conciliación son lo mismo, sin embargo ambos procesos guardan diferencias que deben tenerse en cuenta para saber lo que se puede obtener al optar alguno de ellos. Leer más

Especialistas de ambos países analizaron áreas de cooperación para prevenir y reducir el cambio climático. Jochen Flasbarth, secretario de Estado en el Ministerio Federal de Medioambiente, Protección de la Naturaleza, Construcción y Seguridad Nuclear de Alemania visitó Cuba para dialogar con las autoridades y encontrar puntos de interés comunes que permitan desarrollar proyectos en conjunto para prevenir y reducir los efectos del cambio climático. Leer más