Disciplina Positiva: un método sin castigos ni recompensas
¿Qué propone el método “Disciplina Positiva” para la actuación de los docentes en el aula? Una de las creadoras del programa explica La doctora en Psicología Educativa, Jane Nelsen, ha colaborado para la creación de un programa educativo que tiene como objetivo principal desarrollar en los alumnos el sentido de pertenencia. La educadora cuenta más sobre el programa Disciplina Positiva en una entrevista publicada en el blog de Tiching. Leer más
Actividades como el Yoga pueden revertir los efectos del estrés en el ADN
Un estudio reciente, llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Coventry (en Reino Unido), encuentran beneficios de técnicas tradicionales como el Yoga para la salud y la genética humana La directora de la investigación, Ivana Buric, explicó que “millones de personas de todo el mundo ya disfrutan de los beneficios para la salud de las intervenciones mente y cuerpo como el yoga o la meditación. Sin embargo, lo que quizás no saben es que estos beneficios se inician a un nivel molecular y pueden cambiar la manera en la que funciona nuestro código genético”, afirmó. Leer más
El 30% de la población mundial tiene exceso de peso
Investigación internacional sobre los efectos de la obesidad en todo el mundo indica un incremento preocupante del exceso de peso, y los perjuicios para la salud Un estudio llevado a cabo por el Instituto de Medición y Evaluación de la Salud (IHME) y la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) muestra que la obesidad es una crisis creciente para la salud pública mundial. Leer más
Correr largas distancias no daña las arterias, apunta estudio
Estudio en Alemania no encuentra asociación entre los maratones de larga distancia y el desarrollo de infartos Hay un debate sobre el riesgo de padecer un infarto provocado por carreras que exigen gran esfuerzo físico. Pero de acuerdo con un estudio reciente, publicado en la edición en línea del día 7 de junio de la revista European Journal of Preventive Cardiology, correr en maratones de larga distancia no representa un daño al corazón. Leer más