¿Una dieta baja en sal tiene los mismos efectos que un medicamento en la reducción de la presión arterial?
Cada vez más personas en todo el mundo padecen de la presión arterial, una de las principales causas subyacentes de muerte que afecta a más de 1,25 millones de personas en todo el mundo. Varios estudios asocian la ingesta de… Leer más
La importancia del fortalecimiento muscular en el desarrollo de los adolescentes y jóvenes
En la actualidad, los adolescentes y jóvenes tienen una menor capacidad física en comparación con las generaciones anteriores. Una gran mayoría no cumple con la recomendación de realizar al menos 60 minutos diarios de actividad física de intensidad moderada a… Leer más
El estrés docente: ¿cuáles son sus causas y cómo puede afrontarse?
La profesión docente, aunque noble y gratificante, no está exenta de desafíos. Un ejemplo es el estrés. Leer más
¿Qué tan importante es la reputación de una empresa?
¿Alguna vez ha visto un barco majestuoso siendo azotado por una tormenta? Imagina que el barco es tu empresa, y la tormenta, una crisis de reputación. La gestión adecuada de esta tormenta puede salvaguardar la integridad del barco, manteniéndolo a flote y conduciéndolo de vuelta a aguas tranquilas. Leer más