Los hombres también deberían fortalecer los músculos pélvicos
Para prevenir problemas de próstata, incontinencia urinaria y erección, urólogos recomiendan los ejercicios de Kegel para trabajar el suelo pélvico Se recomienda de manera general que las mujeres, especialmente aquellas que han acabado de pasar por un parto, trabajen a la zona pélvica. Pero esta región es un tanto olvidada para los hombres. Ellos deberían también tener presente la necesidad de fortalecer la pelvis. Leer más
Una nueva forma de evaluar el conocimiento
Publicación llevada a cabo por consultores especializados en reformas educativas prevé una revolución en la forma en la que evaluamos el aprendizaje El editorial británico Pearson ha publicado un estudio reciente acerca de un tema que promete revolucionarse en los próximos años debido a la aplicación de herramientas tecnológicas. Se trata de los procesos de evaluación educativa. En el estudio, titulado ““Preparing for a renaissance in assessment” (“Preparação para um renascimento em avaliações”), dos factores son considerados como fundamentales para este cambio: la digitalización del mundo, cada vez más conectado, y el agotamiento de los sistemas actuales. Leer más
Se calculan los pasos en varios países del mundo
Contar los pasos de personas en todo el mundo ha ayudado a saber que hay desigualdad en la actividad física diaria entre los países y que los datos se relacionan con la obesidad Un equipo de investigadores de la Universidad de Stanford ha desarrollado una aplicación para saber dónde hay menos sedentarios en el mundo. Con la aplicación de la herramienta, los científicos han podido calcular la cantidad de pasos diarios de algunas personas en 11 países. Leer más
Explorar la redacción colaborativa y creativa con herramientas TIC
Conozca una actividad de redacción que puede explorar la creatividad y el trabajo en grupo en una clase de español como lengua extranjera El profesor de español como lengua extranjera Daniel Hernández sugiere una actividad especial para trabajar la expresión escrita con documentos colaborativos e imágenes. La propuesta puede ayudar al proceso de escritura, con creatividad, colaboración entre todos los alumnos y desarrollo de herramientas TIC. Leer más