Cuando estamos muy ocupados, es tentador recurrir a la comida rápida y fácil. Afortunadamente, existen diferentes métodos de preparación de comidas que te permiten comer de forma más saludable a la vez que ahorras tiempo. Leer más

Este miércoles 19 de octubre se celebra el Día Mundial contra el Cáncer de Mama, una campaña internacional para recaudar dinero, facilitar la investigación y promover la concienciación sobre el cáncer de mama. Hay algunos datos básicos que todo el mundo debería conocer sobre el cáncer de mama. Leer más

Investigadores españoles llevan a cabo un estudio que destaca los beneficios de la dieta cetogénica en el sistema inmunitario. Leer más

Se sabe que dormir poco es causa de multitud de problemas de salud. Nuevas investigaciones han relacionado la falta de sueño con el desarrollo de múltiples enfermedades crónicas. Leer más