Pílulas anticoncepcionais não afetariam rendimento entre esportistas
Estudo analisou o consumo de pílula anticoncepcional entre 20 mulheres esportistas e não encontrou efeitos sobre o rendimento esportivo em exercícios de força Cada vez mais, pesquisadores se interessam por estudos sobre o rendimento esportivo feminino. Recentemente, publicou-se uma pesquisa que analisou se o ciclo menstrual poderia interferir na performance esportiva das mulheres, em exercícios de força e velocidade. Ler mais
Os efeitos do ciclo menstrual para o rendimento feminino
Pesquisadores analisaram se as diferentes fases do ciclo menstrual afetavam o rendimento esportivo, em atividades de agachamento As mulheres já sabem que o ciclo menstrual, formado de diferentes etapas, afeta de maneira variada o estado físico e anímico. Entre as esportistas, é ainda mais importante conhecer as influências do ciclo menstrual para o rendimento. Ler mais
A cadência ideal da corrida poderia não ser tão importante
Durante anos, pensou-se que uma boa corrida deveria seguir uma cadência específica. Mas estudo recente indica que este valor pode variar entre os corredores de elite Num treino comum de corrida, a cadência é levada muito em sério na hora de medir o rendimento. Muitos consideram que ela é responsável por uma boa performance e para a prevenção de lesões. Ler mais
Colômbia prepara-se para migrar para o 5G
A Colômbia está lançando as bases para iniciar o processo de implantação da tecnologia 5G, que oferecerá uma velocidade de conexão à Internet 20 vezes maior que as redes 4G Por meio de uma consulta pública aberta pela Agência Nacional do Espectro (ANE), estão sendo recebidos comentários que podem ser usados para criar um roteiro para redes 5G. Todos os desenvolvimentos estão contidos em um documento publicado pela NNA, que inclui uma revisão do processo de normalização das comunicações de quinta geração e uma descrição dos resultados de alguns testes já na Colômbia. Ler mais