Para diminuir o risco de sofrer estresse, vá ao trabalho em bicicleta
Estudo realizado na Espanha aponta que ir em bicicleta ao trabalho poderia reduzir em até 52% o risco de sofrer estresse O estresse é um dos grandes transtornos que afeta os moradores das grandes cidades. Uma solução para diminuir o risco de sofrer de estresse poderia ser o uso da bicicleta para ir ao trabalho. Um estudo realizado pelo Instituto de Saúde Global de Barcelona (ISGlobal) encontrou que as pessoas que vão pedalando ao trabalho, ao menos uma vez por semana, têm um risco 20 vezes menor de sofrer estresse. Ler mais
Exposição itinerante na Espanha convida à reflexão sobre a arquitetura para idosos
Mostra itinerante procura oferecer aos participantes uma experiência por meio da realidade vivenciada pelos idosos ao se deslocar Graças à pesquisa da arquiteta Paz Martin Rodríguez, o Colégio Oficial de Arquitetos de Madri (COAM) tem aberto as suas portas como ponto de partida da exposição itinerante “envejezANDO: Desenho para todos: Arquitetura e Terceira Idade”. Ler mais
Semana Mundial da Amamentação Materna
Estudos mostram benefícios do leite materno para a saúde da mãe e do bebê. Estudo publicado recentemente mostra associação entre amamentação e um risco menor de sofrer esclerose múltipla Nesta semana, entre os dias 1 e 7 de agosto, celebra-se a Semana Mundial da Amamentação Materna. Mais de 170 países se unem à celebração criada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e a UNICEF para proteger, promover e respaldar a amamentação materna. Ler mais
Dieta mediterrânea ajudaria a proteger da demência
Estudo americano afirma que a dieta própria de países do sul da Europa oferece benefícios como prevenir doenças neurológicas Pesquisadores da Universidade da Califórnia afirmam que a dieta MIND (sigla em inglês de Intervenção para o atraso neurodegenerativo) ajudaria a proteger o cérebro na velhice, reduzindo o risco de padecer de demência em idade avançada. Ler mais