Por que a obesidade é comum em idosos?
Estima-se que entre 10% e 40% dos idosos sofram de obesidade sarcopênica. Quando as pessoas envelhecem, muitas vezes são diagnosticadas com diferentes condições de saúde relacionadas ao seu estilo de vida ou hábitos alimentares. Entre essas situações relacionadas à idade,… Ler mais
Conheça as regras para transitar nas zonas de baixa emissão na Espanha
As Zonas de Baixa Emissão (ZBE) entraram em vigor a 1 de janeiro em Espanha, onde várias cidades já proíbem a circulação de veículos sem etiqueta ambiental em determinadas zonas urbanas. A Lei de Mudanças Climáticas e Transição Energética obriga… Ler mais
Atividade física poderia reduzir fatores de risco em casos de obesidade
Uma pesquisa desenvolvida pelo DZD, Hospital Universitário de Tübingen e o Helmholtz em Munique (Alemanha), mostrou que com oito semanas de exercício, conseguiram uma ajuda para restaurar a sensibilidade à insulina, no cérebro, em adultos com excesso de peso. Estes… Ler mais
Gerascofobia: O que é e como enfrentá-la?
A gerascofobia é o medo irracional de envelhecer. É um medo mais comum do que parece e também ocorre em pessoas na fase adulta. No entanto, a importância de enfrentá-la e desfrutar dos anos dourados é fundamental para os idosos. Ler mais