Tag: saúde cerebral

A inteligência artificial (IA) revolucionou as nossas vidas, facilitando tarefas cotidianas e profissionais. No entanto, uma análise aprofundada de seus efeitos revela um lado menos otimista: o uso excessivo dessa tecnologia pode enfraquecer nossa memória e capacidade de pensamento crítico. Ler mais

A atividade física na meia-idade não só melhora a saúde física geral, mas também pode desempenhar um papel crucial na prevenção de doenças neurodegenerativas como o Alzheimer. Um estudo recente publicado na revista Alzheimer’s & Dementia explora como as mudanças… Ler mais

Dormir o suficiente não só é vital para o bem-estar, como também desempenha um papel crucial na proteção contra a demência. Estudos recentes demonstraram que a falta de sono ou a má qualidade do sono podem aumentar o risco de… Ler mais

Desde tenra idade, desenvolver hábitos saudáveis ​​para o cérebro é útil tanto na manutenção deste órgão como na promoção de um envelhecimento livre de consequências neurológicas. Algumas das patologias neurológicas mais prevalentes incluem enxaqueca, acidente vascular cerebral, doenças neurodegenerativas como… Ler mais