Estratégias de jejum intermitente e seu impacto no peso corporal e na saúde cardiometabólica
Nas últimas décadas, o aumento global da obesidade e dos fatores de risco cardiometabólicos, como hiperglicemia e hipertensão, levou à busca por estratégias alimentares sustentáveis para melhorar a saúde. Entre elas, o jejum intermitente ganhou popularidade como uma alternativa às dietas tradicionais de restrição calórica contínua (CER). Mas quão eficazes são essas estratégias para reduzir o peso corporal e melhorar outros marcadores de saúde? Uma revisão sistemática oferece uma visão abrangente sobre o tema, avaliando não apenas a eficácia do jejum intermitente em relação à CER, mas também entre suas diferentes modalidades. Ler mais
Explorar os fatores de risco nos primeiros 1000 dias de vida e a sua relação com os resultados cardiometabólicos na infância
A descoberta dos fatores que influenciam os resultados cardiometabólicos durante a infância é fundamental para a prevenção e a gestão de doenças como a obesidade, a diabetes tipo 2 e a síndrome metabólica. O aumento de peso e a obesidade… Ler mais
Explorar o metabolismo lipídico intramiocelular em doentes diabéticos e atletas
A acumulação de gordura nos músculos é um fenômeno que pode ocorrer tanto em doentes com diabetes tipo 2 como em atletas treinados. Esta situação levanta questões intrigantes no domínio da saúde e da nutrição. A acumulação excessiva de gordura… Ler mais
Estratégias transformadoras de exercício e dieta para mulheres com obesidade
A obesidade é um problema de saúde pública devido às doenças a que pode conduzir. Para combater a obesidade, são recomendadas modificações no estilo de vida, incluindo alterações na dieta e aumento da atividade física. Nos últimos anos, o jejum… Ler mais