Que relação existe entre as emoções e o esporte?
Dependendo do atleta, as emoções e o esporte podem ter uma relação ou outra. Compreender as emoções é fundamental para o autoconhecimento, e seus possíveis benefícios no rendimento esportivo. Além disso, é crucial aprender a prestar atenção aos sinais do… Ler mais
O que é tecnologia vestível ou tatuagens inteligentes?
As “tatuagens inteligentes” aderem à pele e emitem luzes para fornecer informações detalhadas sobre o estado do seu corpo. Além disso, você tem a possibilidade de criá-los pessoalmente e modificar os designs de acordo com suas preferências. Nesta ocasião, um… Ler mais
Os benefícios de comer amendoim na saúde vascular
Os amendoins são considerados frutos secos do ponto de vista de sua composição nutricional e são amplamente consumidos em todo o mundo. São uma excelente opção de lanche ou petisco, pois são práticos, acessíveis e repletos de nutrientes que contribuem… Ler mais
Estratégias globais para reduzir a poluição plástica
O consumo global continua a aumentar devido ao desenvolvimento econômico e ao crescimento populacional, criando um aumento no consumo de plástico. Cerca de 350 milhões de toneladas de resíduos plásticos são gerados em todo o mundo todos os anos, ameaçando… Ler mais