Tag: Idosos

Empreendedorismo na terceira idade pode ser uma oportunidade para aplicar em um negócio a experiência de trabalho adquirida ao longo da vida Há pessoas que quando atingem uma certa idade não querem parar de trabalhar. Pode ser que estejam desempregadas, que não obtenham benefícios sociais ou que tenham pensões ou salários baixos. Você também pode descobrir que existem poucas ofertas de emprego no mercado de trabalho ou que as opções oferecidas a elas não atendem às suas necessidades. Diante dessa situação, muitos idosos optam por empreender e usar toda a sua experiência profissional para iniciar um novo desafio. Ler mais

Pesquisadores recomendam, acima de tudo, equilíbrio e exercícios funcionais De acordo com um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Sydney (Austrália) e da Universidade de Oxford (Reino Unido), as quedas em pessoas com mais de 60 anos podem ser evitadas com exercícios. Ler mais

Estudos vêm mostrando a importância de manter alta a massa muscular para evitar sarcopenia e outras complicações médicas que podem afetar a saúde. A recomendação é praticar atividades físicas e alimentar-se bem A sarcopenia é uma condição crônica em que os músculos e a massa muscular está debilitada. É um processo fisiológico que ocorre no envelhecimento, mas que pode ser evitado com a prática de atividades físicas. Ler mais

Um estudo realizado nos Estados Unidos concluiu que a idade real das pessoas e a idade metabólica do cérebro não são as mesmas em homens e mulheres. De acordo com um estudo realizado pela Escola de Medicina da Universidade de Washington em St. Louis (Estados Unidos), metabolicamente falando, os cérebros das mulheres parecem ser aproximadamente três anos mais novos que os dos homens, tendo em mente que ambos Eles têm a mesma idade cronológica. Os resultados da pesquisa podem explicar porque as mulheres tendem a permanecer mentalmente mais aguçadas por mais tempo que os homens. Ler mais