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Os relacionamentos e o ambiente social, assim como o estilo de vida de pessoas como dieta e o exercício influenciam positivamente o atraso do envelhecimento. A professora de fisiologia, Dra. Mónica de la Fuente, explicou a influência do ambiente social e das relações durante o estágio de envelhecimento. A intervenção ocorreu durante o evento da 61ª Congresso Nacional de Geriatria e Gerontologia organizado pela Sociedade Espanhola de Geriatria e Gerontologia (SEGG) e 26º da Sociedade aragonesa de Geriatria e Gerontologia (SAGG) realizada em 12, 13 e 14 junho. Ler mais

Os maiores de 65 anos já não deveriam ser vistos como uma população frágil e inativa, ao contrário, cada vez mais buscam alternativas saudáveis para o cuidado da saúde Cada vez mais, as empresas que se dedicam a cuidar da saúde ou do bem-estar físico e mental olham para a terceira idade como um coletivo importante. Ler mais

De acordo com especialistas, o tratamento de idosos como se fossem crianças é uma forma de preconceito de idade ou discriminação contra o grupo de idosos na sociedade de hoje e é o racismo ou sexismo. Apesar de ser pouco conhecido, o Ageism é um termo usado para descrever qualquer forma discriminatória em relação a grupos de molde devido à sua idade. O termo engloba ações que podem ser prejudiciais para a imagem de grupos de idade, seja de instituições ou indivíduos que para manter os estereótipos sobre o envelhecimento. Ler mais

Estudo nos Estados Unidos associa sono no escuro com menos probabilidade de ter obesidade entre mulheres, em comparação com aquelas que dormiam com luz acesa ou televisão ligada Um bom sono pode ajudar a perder peso. Estudos anteriores já demonstraram a importância de manter o nosso relógio biológico regular, para evitar a obesidade e outras doenças, como a diabetes, por exemplo. Ler mais