A polêmica do controle de horário
Embora o controle de horas se destine a proteger o trabalhador do não pagamento e evitar abusos por parte do empregador, alguns críticos desse sistema são considerados ultrapassados no atual contexto de trabalho O controle de horário permite que as empresas monitorem as horas em que o funcionário está presente em seu local de trabalho. Além disso, esse sistema evita o não pagamento das horas extras, como uma medida protecionista do trabalhador. Ler mais
O salário emocional, outra forma de manter os colaboradores
Tratam-se de conjunto de incentivos que foca na melhoria da qualidade de vida dos funcionários O salário é um dos aspectos que fazem parte da motivação do trabalho do trabalhador, mas não é o único. Para que os funcionários de uma empresa se sintam comprometidos e motivados com a organização, é importante oferecer outros incentivos. Nesse caso, todos os benefícios não monetários que uma empresa oferece a seus funcionários são chamados de salário emocional. Ler mais
Seguir nosso relógio biológico ajuda à prevenção de doenças
Estudos mostram a importância de manter os horários das comidas e do sono com base no nosso relógio circadiano para manter o metabolismo saudável As horas nos marcam a rotina de atividades diárias. Mas o tempo também é um regulador do corpo, ajuda a sincronizar o organismo para manter um metabolismo saudável. Chamado de ritmo circadiano, o tempo formado por 24 horas oferece um ciclo biológico para quase todos os seres vivos, que se influenciam pelas variações da luz, da temperatura, do dia e da noite. Ler mais