Tag: gerontologia

Os benefícios do voluntariado com idosos

Os benefícios do voluntariado com idosos

A tarefa dos voluntários causa um impacto positivos nos idosos. Estes observam aumentada sua percepção de segurança e diminuída a sensação de isolamento O envelhecimento da população é um importante desafio para as sociedades atuais. Já há algum tempo são desenvolvidos programas, como os de voluntariado, que permitem diminuir os efeitos da solidão sofrida pelos idosos. Ler mais

As áreas verdes atrasam a deterioração cognitiva dos idosos

As áreas verdes atrasam a deterioração cognitiva dos idosos

Segundo um estudo, viver próximo de espaços verdes permite diminuir o processo de deterioração cognitiva relacionada com o raciocínio verbal e matemático Os ambientes verdes são benéficos para a saúde e poderiam desempenhar um papel positivo contra a deterioração cognitiva em idosos, segundo um estudo desenvolvido por pesquisadores da Espanha e Reino Unido. Ler mais

Benefícios do yoga para idosos

Benefícios do yoga para idosos

Exercícios baseados em yoga, que incluem alongamentos, posturas, rotinas de respiração e meditação, melhoram a qualidade de vida relacionada à saúde e bem-estar mental em idosos, de acordo com estudo Um programa de yoga realizado no Reino Unido, Alemanha, EUA e Austrália, para pessoas de 60 a 75 anos, descobriu que o exercício ajuda o funcionamento social, físico, mental e emocional dos idosos. Ler mais