Conheça o flag football, a alternativa ao futebol americano
Flag football é um esporte praticado em todo o mundo, e experimentou um crescimento significativo em popularidade nos últimos anos. É uma variante do futebol americano em que as bandeiras são usadas em vez de tackles para parar o jogador… Ler mais
Por que os idosos com transtornos de ansiedade não costumam pedir ajuda?
Segundo a rede de notícias CNN, a ansiedade é o distúrbio psicológico mais comum que afeta adultos nos Estados Unidos. A Cable News Network afirma que esse fenômeno, em pessoas mais velhas, está associado a sofrimento considerável, bem como a… Ler mais
IoT 101: tudo o que você precisa saber sobre a internet das coisas
A Internet das Coisas (IoT) é uma inovação que está moldando o futuro da tecnologia e a forma como os humanos interagem com ela, portanto, é importante acompanhar de perto o seu desenvolvimento. O objetivo da IoT é incorporar a… Ler mais
Dormir bem para ser saudável
Seja devido à vida noturna ou ao turno da noite, mudar drasticamente seu horário de sono pode ter repercussões na saúde a longo prazo. Trabalhar no turno da noite tem funcionários em condições de mudança constantes consideradas na zona vermelha… Ler mais