Gorduras insaturadas ajudam a reduzir o risco de morte
Pesquisadores identificaram que as gorduras insaturadas proporcionam benefícios à saúde das pessoas Um estudo realizado por pesquisadores da Escola de Saúde Pública T.H. Chan da Universidade de Harvard, em Boston, Estados Unidos, indica que as dietas com alto conteúdo de gorduras insaturadas, entre as quais se incluem os ácidos graxos ômega-3 e ômega-6, ajudam a reduzir entre 11% e 19% o risco de morte por qualquer causa. Ler mais
Recomendações de atividade física para idosos
A OMS publicou recomendações a respeito da quantidade de atividade física que as pessoas da terceira idade deveriam fazer Os idosos costumam reduzir a quantidade de exercício que praticam. Entretanto, a Organização Mundial da Saúde (OMS) publicou um conjunto de recomendações em que se indica que as pessoas com mais de 65 anos devem dedicar como mínimo 150 minutos na semana para realizar atividades físicas moderadas aeróbicas, ou uma atividade física vigorosa durante 75 minutos, ou ainda uma combinação que seja equivalente, com sessões que devem durar pelo menos 10 minutos. Ler mais
Alerta para onda de calor nos Estados Unidos
Em algumas regiões, a sensação de calor seria acima dos 40 °C Nas últimas semanas, uma onda de calor atingiu os Estados Unidos e as autoridades de algumas regiões emitiram alertas para evitar possíveis mortes como consequência da desidratação que as pessoas poderiam sofrer. O Escritório de Saúde do condado de Los Angeles alertou aos habitantes que as temperaturas poderiam alcançar 37 °C nessa região, enquanto o Departamento de Saúde e Serviços Humanos (DHHS) de Houston alertou que durante vários dias as temperaturas poderiam alcançar 43 °C. A onda de calor pode desencadear problemas de saúde para pessoas da terceira idade e para crianças, razão pela qual as autoridades fornecem recomendações para o cuidado da saúde das pessoas. Ler mais
Identificam proteína que influencia no desenvolvimento do mal de Parkinson
Estudo permitiu identificar que formas alteradas de alfa-sinucleína estão associadas com o desenvolvimento da doença de Parkinson Pesquisas anteriores tinham permitido identificar que uma proteína chamada alfa-sinucleína tem relação direta com o desenvolvimento do mal de Parkinson, mas até agora não se estudou o papel desta proteína no funcionamento de um cérebro sadio. Um estudo recente realizado por pesquisadores da Universidade de Cambridge e pelo Imperial College de Londres, no Reino Unido, mostra que esta proteína regula o fluxo das vesículas sinápticas, as quais são transportadores celulares que cumprem um papel essencial na sinalização eficaz do cérebro. Ler mais