Tag: Frutas

Pessoas que consomem frutas têm menor risco de sofrer ataque cardíaco ou acidente cerebrovascular O consumo de frutas frescas todos os dias poderia ajudar às pessoas a prevenir ataques cardíacos e acidentes cerebrovasculares (ACV), de acordo com um estudo realizado na China. Os adultos que consumiram maior quantidade de maçãs e laranjas tiveram uma redução de até um terço no risco de morte por alguma das duas doenças antes mencionadas, em comparação com as pessoas que comiam frutas poucas vezes ou nunca. Ler mais

Pesquisadores identificaram que o consumo de frutas e verduras sem amido ajuda manter uma dieta saudável sem aumentar de peso Ler mais