Cinco hábitos alimentares para se tornar mais saudável
Mais de mil anos atrás, o poeta romano Juvenal cunhou a frase 'Mens sana in corpore sano'. Corpo e mente andam de mãos dadas e, a fim de melhorar a condição física, é aconselhável levar em conta algumas recomendações recomendadas por especialistas. Aqui propomos cinco pequenas mudanças nos hábitos alimentares para melhorar a sua saúde. Ler mais
A agilidade nos órgãos governamentais
Apenas 33% dos 3.950 gerentes de projeto entrevistados pelo Project Management Institute indicam que suas organizações estão aumentando sua agilidade. Os dados contrastam com o interesse que demonstram os diretores de operações por mais agilidade organizacional e adaptabilidade, principalmente no… Ler mais
Desamparo aprendido poderia afetar arremessos de jovens no basquete
A confiança é um aspecto importante para o desempenho esportivo. No basquete, ela é percebida principalmente nos arremessos à cesta. Neste sentido, a psicologia esportiva pode colaborar para a motivação e confiança. Desamparo aprendido Um estudo buscou identificar como o… Ler mais
Como melhorar o pensamento crítico
Diariamente, estamos rodeados de informações, orientações e obrigações. Em meio a todos estes dados, como desenvolver um pensamento crítico que permita interpretar nossas percepções e tomar decisões adequadas? Algumas, podem não ser relevantes. Porém, em muitas das vezes, as decisões… Ler mais