Como despertar a criatividade
Despertar a criatividade é uma habilidade que pode ser desenvolvida e aprimorada ao longo da vida. Não se trata de um talento inato que você tem ou não tem. Essa habilidade pode ser estimulada por meio de diferentes práticas, como… Ler mais
Você conhece os benefícios de comer insetos?
Comer insetos faz parte da culinária de muitos países do mundo e seu consumo na Europa está aumentando constantemente. A maior parte da humanidade os inclui como parte regular de sua dieta, mas ainda há muitas pessoas que consideram esse… Ler mais
Os efeitos positivos da leitura em casa com os pais
Crianças de oito e nove anos cujos pais leem com elas em casa ganham meio curso de vantagem na compreensão de leitura, em comparação com aquelas que não o fazem. O fato de estar acompanhado da família gera uma grande… Ler mais
Como a nutrição afeta os idosos
A nutrição é essencial para manter a saúde e prevenir doenças, especialmente à medida que envelhecemos. Com uma dieta saudável e equilibrada, podemos garantir que nosso corpo receba os nutrientes necessários, como proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas, minerais e água. Além… Ler mais