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Todas as vantagens da prática esportiva
Conhecer as vantagens da atividade física para a saúde e para o corpo pode ajudar a combater o sedentarismo Apesar das recomendações médicas, das orientações dadas pelas organizações de saúde, das campanhas realizadas por sistemas públicos sanitários para promover a atividade física, ainda há muitas pessoas sedentárias. Ler mais

Redescobrem quatro espécies de anfíbios considerados extintos
Nova lista vermelha dos animais ameaçados destaca notícia positiva ao localizar quatro espécies, consideradas extintas, entre o Equador e a Colômbia A União Internacional para a Conservação da Natureza (UICN) publicou recentemente a lista das espécies ameaçadas de extinção. E para a surpresa de muitos, quatro espécies de anfíbios, consideradas já extintas, voltaram a aparecer. Ler mais

Aumentam os ataques de malware durante o primeiro semestre do ano
Em 2018, foram registrados 3 bilhões de ataques a mais em comparação com 2017. O ransomware, ou a encriptação de arquivos, é a principal ameaça Sempre que se compra ou se formata um computador, um dos primeiros passos que devem se dados é o de instalar um antivírus. Assim, deve-se evitar que se instalem malwares, ou seja, aquele tipo de software malicioso que trata de infectar o PC ou o celular. De acordo com o relatório Ameaças Cibernéticas SonicWall 2018, o volume de malwares continua crescendo a níveis recordes desde 2017. Ler mais

Até em ambientes poluídos, atividade física traz benefícios para a saúde
Muitos se perguntam se a prática de atividade física em espaços urbanos poluídos poderia promover benefícios ou danos para a saúde. Um estudo desenvolvido em países europeus mostra que até mesmo em ares contaminados, é melhor para a saúde praticar atividade física regular Neste estudo, desenvolvido por pesquisadores da Alemanha, Dinamarca e Espanha, foram avaliados os níveis de atividade física em espaços abertos e a exposição ao dióxido de carbono de 51.868 adultos, durante mais de 17 anos. Entre os dados do estudo, 2.936 adultos tiveram um ataque do coração primário, e 324 recorrente. Ler mais