Estratégias para escrever um ensaio acadêmico
Para escrever um bom ensaio acadêmico, algumas estratégias podem ajudar a organizar as ideias e proporcionar coerência ao texto Se é estudante, professor ou pesquisador, terá que desenvolver habilidades para escrever ensaios acadêmicos com qualidade. Para alunos de inglês como segunda língua, por exemplo, a escritura neste nível de organização e argumentação em outro idioma se torna uma tarefa ainda mais complicada. Ler mais
Atividade física pode diminuir risco para pacientes com diabetes tipo 2
Um estudo recente divulgado na revista European Journal of Preventive Cardiology mostra que pacientes com diabetes tipo 2 devem seguir duas medidas imprescindíveis: atividade física regular e controle do açúcar no sangue Estudo indica que pacientes com diabetes tipo 2 deveriam passar por programas de atividades físicas e controle de açúcar no sangue para poder melhorar a saúde do coração. O estudo, da Associação Europeia de Cardiologia Preventiva (EAPC), apresenta recomendações prática para doutores poderem motivar os pacientes a inserir a prática de atividade física na rotina diária. Ler mais
Suplementos que aumentam a força ou a massa muscular
Um estudo publicado na revista European Journal of Nutrition analisou mais de 20 suplementos como proteínas, creatina, diferentes vitaminas e suplementos herbários. Poucos demonstraram evidências de benefícios para o aumento da força ou da massa muscular “As pessoas que buscam aumentar a massa muscular ou a força devem tentar conseguir este aporte de macronutrientes e micronutrientes com uma alimentação adequada, antes de buscar suplementos nutricionais”, afirma Pedro Valenzuela, um dos autores de um estudo que buscou conhecer os benefícios dos suplementos para o aumento da força ou da massa muscular. Ler mais
Alerta para a fome persistente nas zonas de conflito
Relatório, publicado recentemente, mostra que oito zonas de conflitos no mundo reúnem 56 milhões de pessoas que passam fome e necessitam ajuda humanitária urgente A Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura (FAO) e o Programa Mundial de Alimentos (PMA) lançaram recentemente um estudo que mostra a situação precária de pessoas que necessitam ajuda alimentaria urgente. Ler mais