Tag: Estilo de vida

Hábitos que reduzem o risco de Alzheimer

Hábitos que reduzem o risco de Alzheimer

Diferentes comportamentos que implicam um estilo de vida mais saudável têm sido associados a um menor risco de doença de Alzheimer Um estudo indica que o risco seria até 60% menor no caso daqueles que incorporam vários hábitos saudáveis. Ler mais

Estilo de vida influencia a saúde a longo prazo

Estilo de vida influencia a saúde a longo prazo

Um estudo de pesquisadores do King's College London mostrou como as mudanças no estilo de vida podem atrasar os problemas de memória quando você envelhece. Segundo o site Infosalus, editado pela agência de notícias espanhola Europa Press, a pesquisa foi publicada na revista Communications Biology. Ler mais

Anos de vida saudável, fator que adquire relevância

Anos de vida saudável, fator que adquire relevância

Embora a Espanha ocupe uma das primeiras posições em relação à expectativa de vida, os dados sobre os anos de vida saudável de seus cidadãos fazem com que ela ocupe um lugar mais discreto em um relatório preparado Os anos de vida saudável são atualizados anualmente por JA:EHLEIS, um acrônimo que corresponde em inglês à ação conjunta financiada pela União Europeia no sistema de informações europeu sobre a expectativa de vida saudável. Ler mais

Países nórdicos promovem uma alimentação saudável e sustentável

Países nórdicos promovem uma alimentação saudável e sustentável

Publicação da OMS mostra benefícios da dieta nórdica para a saúde e intervenções dos governos para uma cultura alimentar que seja saudável e sustentável A Organização Mundial da Saúde (OMS) lançou recentemente um relatório em que ressalta os benefícios da dieta escandinava e mediterrânea para a saúde. Um dos objetivos principais do estudo foi conhecer os tipos de programas implementados na Europa e as evidências das dietas para reduzir as chamadas 'doenças não transmissíveis', que muitas vezes podem ser prevenidas com hábitos de vida saudáveis. Ler mais