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Relacionamento social influencia no bem-estar durante a terceira idade
Existem muitos fatores que determinam uma boa velhice, de acordo com especialistas da área. Por exemplo, os hábitos diários como boa alimentação, exercícios e relações sociais saudáveis A professora Rocío Fernández-Ballesteros, da Universidad Autónoma de Madrid, afirmou, no simpósio internacional cujo tema foi “Longevidade e comportamento: o comportamento é um fator que interfere na longevidade?”, organizado pela Fundação Ramón Areces, que uma boa saúde depende 75% de si mesmo e 25% da genética. Ler mais
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Pessoas com ensino superior vivem mais tempo
Os idosos que possuem estudo superior desfrutam de uma saúde melhor e vivem mais tempo de acordo com um estudo publicado na revista Gazeta Sanitária. O Grupo de Investigación en Determinantes Sociales de la Salud y Cambio Demográfico da Universidade do País Basco juntamente ao Centro de Estudos Demográficos da Universidade Autônoma de Barcelona descobriram que existem desigualdades sociais na expectativa de vida de acordo com o sexo e o nível de estudo dos idosos. Ler mais
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Demandas após os 50 anos
Um dos segmentos mais atraentes da população são os maiores de 50 anos, visto que requerem uma atenção mais detalhada e personalizada devido às suas mudanças físicas, sociais e mentais A partir do estudo “O futuro é FaB (maiores de 50 anos)” realizado pela Ipsos, chega-se à conclusão de que o grupo populacional correspondente a pessoas com mais de 50 anos adquire, atualmente, um maior protagonismo do ponto de vista econômico e de consumo ao longo dos milênios. Ler mais
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Motivação melhora a prática regular de atividade física, entre idosos
Estudo na Espanha mostra efeitos positivos de treinamento físico com inclusão de estratégias motivacionais entre uma população da terceira idade Uma questão central para a prática regular de exercícios está na motivação. Estudos já demonstraram vários benefícios da atividade física regular para a qualidade de vida, o estado de saúde e o bem-estar. Então, se o esporte é tão positivo, o que ainda falta para que os exercícios sejam parte da rotina diária? Ler mais