Alimentação no Japão e a longevidade
O Japão é o país com mais centenários, e não há outro país que chegue perto à longevidade deste país. Por que os japoneses vivem mais que a média mundial? Ler mais
Sensação de pernas inchadas e cansadas em idosos
Durante os meses de verão, problemas nas pernas inchadas e cansadas costumam afetar os idosos, especialmente as mulheres. Esse desconforto aumenta no verão, segundo a companhia Sanitas, devido à dilatação das veias devido ao calor e à dificuldade da circulação sanguínea. Ler mais
Diminuição dos pagamentos em dinheiro
O pagamento por meio de tecnologia contactless e o comércio eletrônico teve um crescimento exponencial no início da pandemia, como alternativa para prevenir contágios. As restrições de mobilidade no ano passado causaram um aumento nos métodos de pagamento contactless, bem como no e-commerce, que deixam o dinheiro em risco de desaparecer. Ler mais
Como se preparar para grandes caminhadas?
A Sociedade Espanhola de Reabilitação e Medicina Física (SERMEF) oferece recomendações para pessoas que desejam fazer caminhadas mais longas. Ler mais