Aumento da força e da flexibilidade do peitoral por meio de alongamento estático e treinamento de resistência
Sabe-se que os exercícios regulares e o treinamento de resistência tradicional são conhecidos por serem métodos eficazes para aumentar a força e o tamanho muscular. No entanto, recentemente surgiu um interesse de pesquisa sobre os benefícios do alongamento estático no… Ler mais
Como identificar o bullying ou assédio escolar?
O bullying é um problema social que se refere ao assédio ou maus-tratos físicos, verbais ou psicológicos repetidos e deliberados a uma pessoa que está em uma posição de vulnerabilidade ou inferioridade em relação aos agressores. Segundo o relatório… Ler mais
O ano mais quente e o futuro da mudança climática: Uma análise aprofundada
À medida que o sol nasce e se põe dia após dia, nosso planeta enfrenta um fenômeno que ameaça nossa sobrevivência: a mudança climática. É uma questão que vai além da política e da economia, afetando todos os aspectos… Ler mais
O metaverso e a realidade virtual: como essas tecnologias podem proporcionar aprendizado e experiência imersivos aos alunos?
Imagine um mundo onde as restrições físicas e geográficas são irracionais, onde a colaboração e o aprendizado são vastos e profundos e onde a interação social não conhece barreiras. Esse mundo, conhecido como metaverso, está prestes a mudar radicalmente a… Ler mais